第二百三十八章：养身餐
在回去的路上，肖小梅跟殷小月坐在后排座，她拉着殷小月的手说：“我输了没关系，我奶奶也不怪我的，我就是想跑出来吃点儿东西，倒是你要努力。”
说着，她瞟了一眼坐在前面的陈宇飞，又小声对殷小月说道：
“小月姐，我知道你比赛不是为了你自己，整个桂花老街的未来，都在你手里握着，所以你得加油，至于我呢，你还真不用担心，我也就是抑郁一下子，现在吃饱了，什么事儿都没了。”
殷小月点点头。
肖小梅说的，也很是道理。
人跟人是真的不同的，有的人心情不好能吃三大碗米饭，而像殷小月这种，但凡心里装点儿什么东西，就一口东西都吃不下。
所以，这就是有的人能活到九十几岁还健步如飞，有的人还不到六十岁，已经百病缠身了。
陈宇飞对于身后坐着的肖小梅，很是惊叹。
之前他只是在手机视频上见过大胃王，现实中真正能吃的人，他还是第一次看到。陈宇飞也是个吃货，但他吃东西，从来都是吃饱就行了，像肖小梅这样胡吃海塞的，他倒是没有过。
从营养学上来说，像肖小梅这样吃东西，身体迟早是要出问题的。
只是现在她还年轻，很多不利的因素还不显现。
不过出来混总归是要还的，等年龄一大，许许多多的问题就会逐渐暴露出来，特别是肠胃上的疾病，这是最不容易治好的。
得靠养。
而养生，最重要的就是控制吃喝。
这种暴饮暴食的年轻人，现在只图一时的口腹之欲，真到了生病那一天，吃再多的药也补不回来了，人生就是一个因果循环的过程，现在不知节制的吃东西，将来才知道自己吃下去的其实是毒药。
陈宇飞认真看过宋坤的书，里面对于食物营养学方面的分析，说得很透彻。
在书里，宋坤有一个观点。
饮食的不规范，对人的影响是巨大的，这种伤害，短时间根本看不出来，可无论什么东西，都有个临界点，一旦过量，那造成的后果，是不可逆转的。
羊城人都很注意养生。
陈宇飞是个羊城厨子，他对吃更是讲究。
很多时候，其实少吃一点儿不会对身体有什么影响，但是一旦吃多了，那可不是吐出来就能解决的了的问题了。
厨神大赛的二十强已经选出来了。
淘汰的三十人也要离开，节目组在第二天上午，又为他们专门做了一期送别的节目，其中要求选手们拥抱流泪。
这样的模式很假，所有人的心知肚明。
但为节目效果，为了打感情牌，选手们都必须配合。
殷小月看着即将离去的肖小梅跟另外两个阿姨，倒是有些伤感，香辣虾阿姨说：“这天下没有不散的宴席，就算是我们都进入二十强了，接下来的比赛，肯定是更加的残酷，每天都有人走，很正常。”
殷小月当然知道这个道理。
只是，有时候人心里就是一个坎，明知道很多事儿都无法挽回了，但就是还抱着一线希望，好像试图做些什么，能改变这一切。
但最终的结果，只是劳命伤财。
肖小梅果然在昨天一顿大吃大喝后，整个人的精神状态已经好了很多。
只见她冲殷小月和香辣虾阿姨竖起大拇指：
“你们可一定要加油哦，我们一定会关注你们的，为你们加油鼓劲儿，小月姐，为了桂花老街你必须要努力，我可不想跟外婆穿着我蜘蛛侠的衣服卖柠檬鸭掌！”
三十个被淘汰的选手就这么离开了。
当时拍摄的时候，那些摄影师专门选择不同的角度拍摄大家的各种表情。
吴冬还过来，让殷小月抱着肖小梅哭一下。
殷小月一听，露出为难的神色：“这不好吧，为什么一定要哭呢，又不是以后见不了面了，再说就算是分开了，也得开心才对啊……”
吴冬一瞪眼：“当然要哭，想想你们这么长时间一起比赛，突然就分开了，那感情多真挚，你们女孩子又感性，那还不动点儿真感情，不哭死能好？”
“可是，我哭不出来……”
“哭不出来也得哭！”
吴冬有点儿生气，他觉得殷小月怎么这么不听话呢，这虽然是比赛，但也是在拍节目，为了节目效果，抹点儿眼泪有什么关系呢？
而殷小月也莫名其妙。
她认为只是分开而已，又不是生死永别了，哭什么啊哭。
再说，硬挤出那点儿眼泪，难道不假吗，这就算是为了节目效果，明眼的观众不是一下子就能看出来这很假了吗？
于是两人为了到底哭不哭这事儿，就争论了起来。
就在这时，一个人影突然就冲旁边冲了过来，直接穿过殷小月一下子扑过来抱住了肖小梅。
在肖小梅还没反映过来的时候，那人就开始哇哇大哭了。
大家都定眼一看，那冲过来的人，居然是王幸福。
摄影师捕捉到这一幕后，立刻开了摄像头，对着王幸福就从不同的角度拍摄了起来。
只见她抱着肖小梅，声泪俱下。
脸上的妆容已经完全都花了，并且身子还在微微的颤抖着，只听她一边哭一边说着：“小梅，我好舍不得你，你别走，我不想你走……”
肖小梅想抽身，但身体却别她紧紧的抱着。
同时吴冬在她面前不停给她使眼色，视乎是让她也快点儿哭出来。
肖小梅很尴尬，吴冬很生气。
于是摄影师把所有的特写镜头都对准了王幸福，王幸福看起来非常伤心，就像是失去了亲人，眼泪鼻涕不断的流着。
旁边的工作人员配合着擦眼泪，这一幕，吴冬不叫停，王幸福就是抱着肖小梅不撒手。
香辣虾阿姨再也看不下去了，拉着殷小月就离开了。
留下肖小梅在原处挣扎了好半天，王幸福总算是放开了她。
当摄影结束后，王幸福脸上悲伤的表情立刻就变了，她问吴冬：“刚才怎么样？还要不要重新来一次？”
吴冬摇头：“可以了，即便是有瑕疵，他们后期也会处理的。”
听了这话，王幸福冲着肖小梅冷笑一声，转身就走了。
说着，她瞟了一眼坐在前面的陈宇飞，又小声对殷小月说道：
“小月姐，我知道你比赛不是为了你自己，整个桂花老街的未来，都在你手里握着，所以你得加油，至于我呢，你还真不用担心，我也就是抑郁一下子，现在吃饱了，什么事儿都没了。”
殷小月点点头。
肖小梅说的，也很是道理。
人跟人是真的不同的，有的人心情不好能吃三大碗米饭，而像殷小月这种，但凡心里装点儿什么东西，就一口东西都吃不下。
所以，这就是有的人能活到九十几岁还健步如飞，有的人还不到六十岁，已经百病缠身了。
陈宇飞对于身后坐着的肖小梅，很是惊叹。
之前他只是在手机视频上见过大胃王，现实中真正能吃的人，他还是第一次看到。陈宇飞也是个吃货，但他吃东西，从来都是吃饱就行了，像肖小梅这样胡吃海塞的，他倒是没有过。
从营养学上来说，像肖小梅这样吃东西，身体迟早是要出问题的。
只是现在她还年轻，很多不利的因素还不显现。
不过出来混总归是要还的，等年龄一大，许许多多的问题就会逐渐暴露出来，特别是肠胃上的疾病，这是最不容易治好的。
得靠养。
而养生，最重要的就是控制吃喝。
这种暴饮暴食的年轻人，现在只图一时的口腹之欲，真到了生病那一天，吃再多的药也补不回来了，人生就是一个因果循环的过程，现在不知节制的吃东西，将来才知道自己吃下去的其实是毒药。
陈宇飞认真看过宋坤的书，里面对于食物营养学方面的分析，说得很透彻。
在书里，宋坤有一个观点。
饮食的不规范，对人的影响是巨大的，这种伤害，短时间根本看不出来，可无论什么东西，都有个临界点，一旦过量，那造成的后果，是不可逆转的。
羊城人都很注意养生。
陈宇飞是个羊城厨子，他对吃更是讲究。
很多时候，其实少吃一点儿不会对身体有什么影响，但是一旦吃多了，那可不是吐出来就能解决的了的问题了。
厨神大赛的二十强已经选出来了。
淘汰的三十人也要离开，节目组在第二天上午，又为他们专门做了一期送别的节目，其中要求选手们拥抱流泪。
这样的模式很假，所有人的心知肚明。
但为节目效果，为了打感情牌，选手们都必须配合。
殷小月看着即将离去的肖小梅跟另外两个阿姨，倒是有些伤感，香辣虾阿姨说：“这天下没有不散的宴席，就算是我们都进入二十强了，接下来的比赛，肯定是更加的残酷，每天都有人走，很正常。”
殷小月当然知道这个道理。
只是，有时候人心里就是一个坎，明知道很多事儿都无法挽回了，但就是还抱着一线希望，好像试图做些什么，能改变这一切。
但最终的结果，只是劳命伤财。
肖小梅果然在昨天一顿大吃大喝后，整个人的精神状态已经好了很多。
只见她冲殷小月和香辣虾阿姨竖起大拇指：
“你们可一定要加油哦，我们一定会关注你们的，为你们加油鼓劲儿，小月姐，为了桂花老街你必须要努力，我可不想跟外婆穿着我蜘蛛侠的衣服卖柠檬鸭掌！”
三十个被淘汰的选手就这么离开了。
当时拍摄的时候，那些摄影师专门选择不同的角度拍摄大家的各种表情。
吴冬还过来，让殷小月抱着肖小梅哭一下。
殷小月一听，露出为难的神色：“这不好吧，为什么一定要哭呢，又不是以后见不了面了，再说就算是分开了，也得开心才对啊……”
吴冬一瞪眼：“当然要哭，想想你们这么长时间一起比赛，突然就分开了，那感情多真挚，你们女孩子又感性，那还不动点儿真感情，不哭死能好？”
“可是，我哭不出来……”
“哭不出来也得哭！”
吴冬有点儿生气，他觉得殷小月怎么这么不听话呢，这虽然是比赛，但也是在拍节目，为了节目效果，抹点儿眼泪有什么关系呢？
而殷小月也莫名其妙。
她认为只是分开而已，又不是生死永别了，哭什么啊哭。
再说，硬挤出那点儿眼泪，难道不假吗，这就算是为了节目效果，明眼的观众不是一下子就能看出来这很假了吗？
于是两人为了到底哭不哭这事儿，就争论了起来。
就在这时，一个人影突然就冲旁边冲了过来，直接穿过殷小月一下子扑过来抱住了肖小梅。
在肖小梅还没反映过来的时候，那人就开始哇哇大哭了。
大家都定眼一看，那冲过来的人，居然是王幸福。
摄影师捕捉到这一幕后，立刻开了摄像头，对着王幸福就从不同的角度拍摄了起来。
只见她抱着肖小梅，声泪俱下。
脸上的妆容已经完全都花了，并且身子还在微微的颤抖着，只听她一边哭一边说着：“小梅，我好舍不得你，你别走，我不想你走……”
肖小梅想抽身，但身体却别她紧紧的抱着。
同时吴冬在她面前不停给她使眼色，视乎是让她也快点儿哭出来。
肖小梅很尴尬，吴冬很生气。
于是摄影师把所有的特写镜头都对准了王幸福，王幸福看起来非常伤心，就像是失去了亲人，眼泪鼻涕不断的流着。
旁边的工作人员配合着擦眼泪，这一幕，吴冬不叫停，王幸福就是抱着肖小梅不撒手。
香辣虾阿姨再也看不下去了，拉着殷小月就离开了。
留下肖小梅在原处挣扎了好半天，王幸福总算是放开了她。
当摄影结束后，王幸福脸上悲伤的表情立刻就变了，她问吴冬：“刚才怎么样？还要不要重新来一次？”
吴冬摇头：“可以了，即便是有瑕疵，他们后期也会处理的。”
听了这话，王幸福冲着肖小梅冷笑一声，转身就走了。